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교통 범칙금 정리 (2023년 기준) 범칙금은 속도위반이나 주정차 위반 등 교통 법규를 어긴 운전자가 확인된 경우에 부과하는 벌금입니다. 무인 카메라 단속으로 적발된 과태료에 비해 조금 저렴하나, 벌점이 부과되는데요 오늘은 교통 범칙금 관련 정리를 해보았습니다. 1. 속도위반 관련 속도위반 (60km 초과) - 12만 원(60점 + 면허정지 60일) 속도위반 (40km 초과) - 9만 원(30점) 속도위반 (20km 초과) - 6만 원(15점) 속도위반 (20km 이하) - 3만 원(벌점 x) 교통약자구역(60km 초과) - 15만 원(120점) 교통약자구역(60km 이하) - 13만 원(60점) 교통약자구역(40km 이하) - 10만 원(30점) 교통약자구역 (20km 이하) - 6만 원(15점) 교통약자 구역(어린이 보호구역, 노약자 보.. 2023. 3. 5.
고교학점제 란 무엇인가? 도입 시기와 장단점 2022 개정 교육과정이 확정되면서 말로만 나오던 고교학점제가 곧 전면 도입될 예정입니다. 현재는 일부 학교만 시험 적용하고 있으며 2025년부터 전면 도입될 예정인데, 오늘은 고교학점제가 무엇인지와 고교학점제의 장단점에 대해 알아보겠습니다. 1. 고교학점제 란? 고교학점제란 학생이 진로 적성에 따라 과목을 선택하고 이수 기준에 도달한 과목에 대해 학점을 취득하여 졸업하는 제도로 대학교 제도와 동일하다고 생각하면 됩니다. 기존에는 학생이 얻은 등급에 상관없이 과목을 이수할 수 있었다면, 고교학점제에서는 학생이 성취 수준에 충분히 도달하였다고 생각하는 경우에만 이수를 인정하고 선택과목에 한해 절대평가 방식으로 진행됩니다. 필수 교과는 기존과 동일하게 상대평가로 진행합니다. 결국, 기존에는 학생들이 출석 일.. 2023. 3. 4.
유산균 제품 선택, 나에게 맞는 유산균 선택 하나의 영양제만 선택하라면 단연 유산균을 꼽는 의사와 약사들이 많습니다. 그만큼 장내 유익균이 우리 몸에 미치는 영향이 크다는 건데요, 오늘은 유산균 제품 선택 을 위해 체크해야 할 것들에 대해 말씀드리겠습니다. 1. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 우리가 흔히 말하는 유산균이라고 부르는 것은 프로바이오틱스입니다. 즉, 락토바실러스균이나 비티퍼트균처럼 우리 건강에 도움을 주는 유익균을 의미합니다. 유산균의 먹이가 되어 생장을 촉진하는 것이 바로 프리바이오틱스입니다. 가장 좋은 프리바이오틱스는 프락토올리고당으로 꾸준히 섭취하면 유익균이 잘 증식합니다. 프로바이오틱스나 프리바이오틱스 중 하나를 선택해 섭취하기보다는 두 개를 모두 섭취하거나 두 성분이 모두 들어있는 신바이오틱스를 섭취하는 것을 추천해 드립니다... 2023. 3. 4.
포트 와인의 탄생과 종류, 포트 와인 선택 포트 와인 은 일반 와인에 비해 높은 도수 (18도~20도)를 가지고 있으며 당분도 높아 식후에 디저트로 많이 마십니다. 일반 와인에 브랜디를 섞은 주정 강화 와인의 한 종류로, 오늘은 포트와인 의 탄생과 종류, 포트와인 의 선택에 대해 말씀드리겠습니다. 1. 포트 와인 의 탄생 포트 와인이 다른 와인에 비해 도수가 높은 이유는 와인에 높은 도수인 브랜디를 섞기 때문입니다. 원래 발효과정에서 효모가 당분을 먹고 알코올을 뱉어내는 과정을 거쳐야 하는데, 포도의 당분이 알코올로 발효되기 전에 브랜디를 부어, 포도의 당분이 그대로 남아있기 때문에 달콤한 맛을 가질 수 있습니다. 포트 와인의 탄생은 영국과 프랑스의 백년전쟁 당시 영국에 의해 탄생했습니다. 프랑스와의 전쟁 중에 프랑스의 와인을 마실 수 없었던 영.. 2023. 3. 3.
고량주 종류, 마시는 방법, 고량주 추천 중국을 대표하는 술하면 떠오르는 것은 바로 고량주, 빼갈 혹은 백주라고도 불리는데요, 도수가 높기로 유명합니다. 오늘은 고량주 종류 와 고량주 마시는 방법, 고량주 몇 가지를 추천해드리겠습니다. 1. 고량주 종류 고량주는 수수 등 곡류와 잡류를 원료로 만든 증류주입니다. 수수를 고량이라고 부르기 때문에 고량주라고 하는데요 중국의 고량주는 세계 6대 증류주로 들 만큼 유명합니다. 고량주는 주정과 물이 98%이고 나머지 2%의 물질이 들어가는데 이 물질이 백주의 맛과 향을 결정합니다. 향에 따라 크게는 장향형, 청향형, 농향형 3가지 종류가 있고 더 넓게는 8가지 종류(미향형, 겸향형, 봉향형, 약향형, 특향형)가 있습니다. 농향형은 파인애플 향, 꽃 향과 같은 누룩 향이 풍부한 백주로, 우리에게 가장 익숙.. 2023. 3. 1.
위기 상황별 응급처치 방법 정리 살다 보면 예기치 못한 상황을 많이 맞이하게 됩니다. 갑작스럽게 위기 상황이 발생하면 당황해서 잘못된 응급처치를 할 수 있는데, 그럴 경우 더 큰 부상이 발생할 수도 있습니다. 오늘은 위기 상황별 정확한 응급처치 방법을 정리하였습니다. 1. 화상 응급처치 화상을 입었을 경우에는 피부가 부어오르기 전에 시계, 반지 등의 장신구들을 먼저 제거해 줘야 합니다. 바로 얼음팩을 대기보다는 흐르는 물로 열기를 씻어주되, 수압이 너무 세면 물집이 터져서 안 됩니다. 물집은 절대 터트리거나 로션이나 소주 등을 바르면 안 됩니다. 화상 부위에 바셀린이나 연고를 바르고 붕대로 감싸주시고 정도가 심하면 병원을 방문하셔야 합니다. 2. 경련, 발작, 기절 응급처치 경련이나 발작하는 경우 구토물에 의해 기도가 막힐 수 있으므로.. 2023. 2. 28.
와인 제조과정과 레드 와인, 화이트 와인 종류, 마시는 법 와인은 종류도 많고 생산연도, 숙성 연도에 따라 맛도 다양하기 때문에 어려운 술이라는 인식이 강합니다. 오늘은 더욱 쉽고 친근하게 와인을 즐길 수 있도록 와인의 제조과정과 레드와인, 화이트 와인의 대표적인 종류 및 와인 마시는 방법에 대해 간략하게 알아보았습니다. 1. 와인 제조 과정 와인은 포도를 으깨어 발효시켜 만든 음료입니다. 과일 중 오직 포도만이 와인을 만드는 두 가지 성분인 이스트와 당분을 가지고 있습니다. 와인은 포도수확 -> 포도 찧기 -> 1차 발효 -> 압착 -> 2차 발효 -> 숙성 -> 여과 -> 병입의 과정을 거칩니다. 와인에서 포도수확시기는 가장 중요합니다. 왜냐하면, 강수량이 많으면 수분의 농도가 증가해 당도가 떨어지고, 너무 늦게 따면 포도가 너무 익어 산도가 떨어지기 때문입.. 2023. 1. 24.
참치 종류, 참치 부위 초밥 혹은 회로 참치를 즐기시는 분들이 많이 있으신데요, 전 세계 참치 소비의 70% 이상을 담당하는 일본이다 보니 대부분 용어가 일본어로 되어 있어 많이 헷갈리기도 합니다. 참치는 크게 다랑어와 새치류가 있는데 오늘은 참치의 종류와 참치의 부위에 대해 정리해 보았습니다. 1. 참치 종류 북방참다랑어(혼마구로)는 블루핀튜나라고도 부르며 참치 중에서 가장 큰 참치로 비싼 몸값을 가지고 있습니다. 지중해를 포함한 북반구의 각 해역에서 잡히는데 이 중에서도 일본에서 잡히는 참다랑어는 최고의 상품으로 대우받으며 바다의 로또라고 불릴 정도입니다. 추운 지방에 서식하기 때문에 지방을 추적하므로 기름기가 많습니다. 남방참다랑어(미나미마구로)는 몸집이 북방참다랑어보다 작고 명종 위기종으로 어획 쿼터제가 실시되고 있어 .. 2023. 1. 23.
배구 포지션, 경기 규칙, KOVO 저는 매 올림픽 때마다 배구 경기는 빼놓지 않고 보고 있을 뿐만 아니라 매년 V리그도 즐기고 있습니다. 긴박한 랠리, 화려한 스파이크 등은 배구를 즐겁게 만들어 주는 요소입니다. 오늘은 배구 포지션, 배구 경기 규칙, KOVO (한국배구연맹)에 대해 간단히 알아보겠습니다. 1. 배구 포지션 세터(setter)는 공격을 세팅하는 역할을 하는 선수, 즉 공격수에게 토스를 올려주는 역할을 합니다. 배구는 셰터놀음이라는 말이 있을 정도로 가장 중요한 포지션입니다. 센터는 미들 블로커라고도 불리며 보통 팀에서 가장 큰 키의 선수가 맡는데, 블로킹을 하거나 속공을 하는 포지션입니다. 다만, 키가 커서 리시브 (상대방에서 넘어온 공을 받는 것)나 디그 (상대편 스파이크를 받는 것)는 힘들기 때문에 후위에 있을 때는 .. 2023. 1. 23.
분유 종류와 특성(탈지분유, 전지분유, 조제분유) 분유란 우유에 있는 수분을 증발시켜서 가루 형태로 만든 것을 의미합니다. 일반 액체 형태로 된 우유보다 보존기간과 유통기간이 길다는 장점이 있습니다. 분유에는 전지분유, 탈지분유, 조제분유가 있는데 오늘은 분유의 종류와 특성에 대해 알아보겠습니다. 1. 분유의 종류 전지분유는 우유를 전부 가루형태로 만든 것입니다. 원유 그대로 가루 형태로 만든 것이라 칼로리가 높고 지방이 존재하지만 고소하고 풍미가 깊습니다. 탈지분유는 우유에서 지방을 제거(탈지) 한 후 건조한 분말을 의미합니다. 탈지분유는 지방을 제거한 만큼 고단백 저칼로리이지만 고소한 맛은 조금 부족합니다. 조제분유란 분유에 신생아에게 필요한 영양소를 첨가한 것을 말하는데 주 성분인 유성분의 함량에 따라 조제유와 조제식으로 나뉩니다. 2, 탈지분유,.. 2023. 1. 19.